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3、长期睡前玩手机的危害有1对眼睛伤害很大晚上的光线是比较暗的，即使是开着灯，光线也是远不及白天的，这对眼部的伤害是十分大的眼睛对着屏幕。
4、此外，长期熬夜玩手机很容易对机体造成一定的危害，如视力下降肤质变差睡眠不足，甚至可能会诱发疾病的出现，包括可能会引发心律失常，出现。
5、2021 04 13 102450 来源一起健康吧 长期玩手机，这些危害你中招了吗。
6、如玩手机久坐并且低头会对腰和脖子造成损伤3精神可能会紧张亢奋，会导致神经中枢系统很容易失调，失去平衡，也会使人心情不宁静，易多动暴燥。
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